瓜蒌根泡水喝好处具有清热化痰、促消化作用，还能够起到润肠通便的效果。但是一定要避免过多的使用。
1、清热化痰：瓜篓根用来泡水喝，能够缓解患者咳嗽咳痰的症状，特别是对于常年咳嗽或者是吸烟咳嗽的患者，适当的使用一些能够使咳嗽的症状快速的得到缓解。
2、促消化：瓜篓根属于一种比较常见的中药材，归肺、胃、肠子径，适当的使用一些能够促进胃肠道的蠕动，能够促进食物快速的消化和吸收掉，临床上对于治疗消化不良能够起到辅助的效果。
3、润肠通便：适当的泡水喝以后能够加快胃肠道的蠕动，有利于肠道内的毒素垃圾快速的排出体外，对于大便比较干燥或者是长时间叛逆的患者可以适当的食用一些。
但是在使用的时候一般需要控制好使用的量，如果使用过量的话，就有可能会导致患者出现肠胃不适的症状，就有可能会导致腹泻的症状加重，另外对于脾胃虚弱的患者尽量不要服用。在平时也可以适当的吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，及时的补充身体所需要的维生素和多种矿物质。