结肠炎是一种比较常见的肛肠疾病,对于患者的危害是比较大的,需要及时进行治疗,另外饮食保健也非常的重要,对于患者来说,平时喝一点茶也是有好处的,具有清热解毒的作用,比如说可以适当的喝些绿茶,但是不能喝得过多,浓度也不能太浓,在饮食方面应该注意,应该多吃一些有助于消化的清淡的食物。
1、有肠炎可不可以喝茶
一般来说胃肠炎患者是可以喝绿茶的,不过不要多喝,浓度也要控制,太浓的茶对胃的刺激很强。绿茶有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,还有助于抑制心血管疾病。
但是,呕吐后,不要立即喝水或饮料,更不要喝茶水,等待至少半个小时候,才频繁的小口摄入少量液体。
2、急性胃肠炎的饮食原则
在疾病初期或病情不严重时,仅通过简化饮食,病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态,过多摄入食物,会加重消化器官负担,增重病情。
吃稀饭或粥,应大量喝水,以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便,会减少身体组织的水分和电解质。因此,增加液体摄入量是必须的,以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾,钠),还可以帮助减少腹泻。
3、急性胃肠炎的饮食禁忌
避免油腻和柑橘类食物,因为它们可能会加重病情。奶制品会加剧腹泻。含饮料也应该避免,以免加重刺激。
在急性胃肠炎症状消失后,患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物,而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐,因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪饮食。