随着现实社会的饮食水平不断的提高,很多人长期忙碌饮食不规律就会容易导致身体湿气的情况,长期湿气就会容易导致身体处于亚健康的状态,还会容易导致一些身体慢性疾病,而出现湿气在用药物调理期间,生活上也需要注意一些禁忌,平时要注意饮食规律,不能食用辛辣以及刺激性食物,保持良好的生活作息。
湿气吃药期间的禁忌
1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
2、禁食生冷之物如冷饮、瓜果,如西瓜、甜瓜、香蕉、柿子、柚子等,以免伤及脾阳,加重不适。
3、忌甜腻厚味食物:过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄,这些食物有助湿的作用,会降低疗效果,使病情迁延难治。
4、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。
5、烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物,则应严格禁止食用。