如何有效祛除脂肪肝（如何有效祛除脂肪肝的方法）

有效祛除脂肪肝通常可以通过改善饮食、加强锻炼、控制体重等，能帮助临床症状得到改善。

1、改善饮食：有效去除脂肪肝通常可以通过改善饮食，在日常避免吃高油腻、高脂肪的食物，饮食要以清淡为主，同时避免喝酒。

2、加强锻炼：去除脂肪肝需要加强锻炼，可以做一些适合自己的运动，比如慢跑、游泳、打羽毛球等。

3、控制体重：脂肪肝的患者需要严格控制体重，体重控制在正常范围内，一般具有去除脂肪肝的效果。

除以上常见治疗方式外，也可以在医生指导下服用药物治疗，有助于病情得到控制。