脑出血在平时要注意预防,平时要注意保持良好的生活习惯,吸烟的刺激等,生活中要做好预防工作,对于脑出血的潜在危险人群,一定要有脑出血发病的前兆,因为这些前兆的病因症状,可能会挽救性命,把发病的危害降到最低。
脑出血病人有什么前兆
病人指甲上出现红色甚至黑色斑点,说明体内血液行出现障碍,这就是脑溢血的前兆。
1.突然间感觉一侧身体麻木,无力,活动困难,手持物掉落,嘴歪、流涎,行走不稳。
2.和别人谈话时,突然说不出话来,或吐字含糊不清,或听不懂别人说的话。
3.暂时视物模糊,过了以后可以自行恢复正常,或者出现失明。
4.突然间感觉头晕,周围景物出现旋转、站立不稳甚至晕倒。上述症状可短暂出现一次,可反复发作或逐渐加重。
预防脑溢血
第一、保持心情舒畅。
心情烦躁或暴躁,会使体内肾上腺皮质激素等分泌增多,使血管剧烈收缩,血压急剧上升。
第二不能喝太多。
酒精有刺激性作用,能刺激交感神经,刺激情绪,心跳加快,血压升高。酒精还能增加肠道对脂肪的吸收,促进肝脏合成胆固醇和甘油三脂,从而加速动脉硬化。
第三经常进行身体检查。中老年人抵抗力下降,更容易生病,尤其是心、脑、肾疾病,发现病情后要马上去医院治疗,不可拖延;中老年人无病,也应每半年或一年做一次全面体检。
第四预防寒冷刺激。
冬季气温低,人体受到寒冷刺激时,会引起交感神经兴奋,血管收缩,小动脉痉挛,血压升高,从而导致脑溢血的发生。
脑溢血病人注意事项
应及早发现,及时治疗。要按时做检查,及时服药。减少或稳定血压,防止突然升高的血压。动脉硬化的发现,应及早治疗,降低血脂和胆固醇,保持血管弹性。要乐观的精神。不要紧张和疲劳,防止动脉硬化和血压升高。一定要注意劳逸结合,合理安排工作,保证充足的睡眠,避免过度劳累。一定要注意劳逸结合,合理安排工作,保证充足的睡眠,避免过度劳累。