盐水泡脚补肾、抗衰老吗（盐水泡脚补肾,抗衰老吗有效果吗）

盐水泡脚通常可以起到补肾抗衰老的辅助作用，但具体效果因人而异，不可一概而论。

在日常生活中适量的使用盐水泡脚，能够有效提高加快身体血液循环，同时还能够起到去除角质以及去除身体寒气的作用，对于补肾、抗衰老、防感冒等，都具有一定的辅助效果，并且对于改善失眠也具有一定的辅助作用。

为身体健康着想，在日常生活中需要养成良好的生活习惯与饮食习惯，避免长期熬夜，同时避免摄入一些带有刺激性的食物，有利于提高身体免疫力。