莲子心泡水有哪些功效（莲子心泡水有哪些功效和作用）

莲子心泡水具有清肝去火、利尿生津功效，同时还能够改善高血压导致的头晕、头痛、四肢乏力等症状。

莲子心泡水可以改善肝火旺盛导致的口腔溃疡和口舌生疮症状，对于声音嘶哑也具有一定改善效果，如果出现小便频繁或大便干燥等症状，可以在医生指导下使用莲子心泡水症状。莲子心泡水还可以补充机体所需水分，对于小便排出不畅或小便发黄等症状具有一定改善效果。

日常生活中可以增加机体锻炼，能够增强体质，预防疾病发生，还需要避免辛辣刺激食物。