女性得了咽炎可以适当的吃一些香蕉、苹果、火龙果等水果，能够满足营养物质的需求。
1、香蕉：香蕉属于一种比较常见的水果，当中含有丰富的维生素和矿物质，能够及时满足身体所需要的营养物质，不会导致咽炎的症状出现加重。
2、苹果：苹果当中含有丰富的矿物质和果胶，同时还包括一些膳食纤维，能够达到润肠通便的效果，还能够促进体质的恢复。
3、火龙果：火龙果中含有丰富的维生素和矿物质，同时还包括一些膳食纤维，对于咽炎患者可以适当的吃一些。
除此之外，还可以适当的吃一些草莓、猕猴桃、西瓜等，病情比较严重时需要联合治疗。