很多朋友生活中都喜欢看综艺节目，很多明星参与的游戏当中都有一个熟悉的身影出现——指压板。每次看到明星们踩在上面乱叫，总是会给我们带来无比的欢乐。要知道，指压板的出现可不是用来折磨人的，反之对于人体有很大的好处呢，而它的功效竟然可以治病，你敢信?
指压板有以下的功能：
促进血液循环之顺畅，疏通人体能源循环管道之障碍，促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。增进内分泌之平衡，缓和趋于紧张之系统。排泄体内毒素杂物，维护健康。加强新陈代谢功能，保持青春活力、刺激细胞产生活力，防止老化。恢复退化的器官机能，预防生病。免打针、免吃药、疗效神奇，坚持使用指压板可降低高血压、通便秘、促进血液循环、提高睡眠质量等明显功效。
建议
踩踏指压板，最好是穿软底鞋或赤足，因为厚而硬的鞋会阻隔指压板对足底的按摩作用。练习时可做小步的轮换踩踏，感觉指压板对足底的挤压感。学会多用足趾抓持路面，避免足底负重过于集中到足跟和前脚掌。由于长期穿鞋，人类足趾尤其是外侧足趾负重和抓持功能处于半退化状态，通过这个练习，可以锻炼足底肌肉，增强足的负重稳定性。练习过程中应感到足底舒适，有按摩的感觉。如果痛感明显，应该穿软底鞋练习，或者减少练习时间。
特色成分
指压板的主要成分分为Thermoplastic Elastomer(简称TPE)或者聚氯乙烯(PolyVinyl Chloride，经常被称作PVC)两种材质。
1、PVC在欧洲多个国家已经禁止用在接近人肌肤的产品中，据报道，目前国内”PVC保鲜膜依然占了保鲜膜市场的七成，而在欧美、日韩等国多年前已经禁止使用PVC保鲜膜。
2、TPE(Thermoplastic Elastomer) 是一种具有橡胶的高弹性，高强度，高回弹性，又具有可注塑加工的特征的材料。具有环保无毒安全，硬度范围广，有优良的着色性，触感柔软，耐候性，抗疲劳性和耐温性，加工性能优越，无须硫化，可以循环使用降低成本，既可以二次注塑成型，与PP、PE、PC、PS、ABS等基体材料包复粘合，也可以单独成型。价位偏高取代PVC的首选，健康、安全、环保。