木耳红枣生姜汤大多数可以起到帮助益气补充和软化血管功效，同时可以起到帮助补肾养心和润肺止咳作用，摄入以后可以帮助身体改善多种的不适症状。
木耳红枣生姜汤喝后有利于帮助身体气虚引起的乏力和容易盗汗，以及头晕头痛症状，从而可以防止自身的气虚程度持续性加重。还有利于帮助身体心肾不足引起的精神不振和头晕耳鸣，同时可以改善身体出现的频繁出汗和胸闷气促等症状。摄入以后还可以帮助身体软化血管，改善自身血管出现的弹性变弱和狭窄以及血流量减少等症状，可以起到良好的改善和调理效果。
木耳红枣生姜汤属于是温性，要避免一次性过多摄入或是长时间过量的摄入，以免使身体出现上火的不良反应，不利于自身的身体调理，还可能会导致自身出现咽喉肿痛和咳嗽咳痰等症状，可以少量的食用。
调理身体期间要保持清淡健康饮食，有利于自身的身体快速恢复，避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高的食物，有可能会导致身体的恢复造成影响，不利于身体快速恢复健康。