服用益生菌有可能会出现排气的现象，部分人均可能还会出现腹泻或者便秘等症状，在吃益生菌的时候一定要严格遵医嘱。
益生菌具有调节肠道进行食品的作用，有助于改善消化不良所引起的腹胀或者腹泻等现象，但是任何药物都会存在一定的副作用，如果在吃益生菌的时候没有严格遵医嘱擅自加大药物的，尽量有可能会对胃肠功能造成负担，导致菌群失调，从而出现腹泻的现象，部分人均可能还会出现便秘的症状，少数人群还会有排气的情况，因此在吃益生菌的时候，一定要严格遵守医生的指导。
在吃益生菌期间尽量不要用过热的水，以免把益生菌中的有益成分杀死，降低药物的疗效。