胃炎是很多老年人和上班族都会出现的一种疾病,如果不能及时治疗,就可能转变为慢性胃炎,治疗的过程也会变得更加困难。胃炎主要的形成原因是贪吃生冷食物、阳气不足、肝气郁结等,因此,不妨尝试通过艾灸的方式,来达到养胃补胃,疏肝理气的功效。
治疗慢性胃炎的穴位:足三里穴、三阴交穴、膻中穴、中脘穴、督俞穴、膈俞穴、脾俞穴
足三里穴
足三里穴的位置:足三里穴在小腿前外侧,当犊鼻下3寸(即:外膝眼下四横指),距胫骨前缘一横指,胫骨前肌上。
三阴交穴
三阴交穴的位置:三阴交穴在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
膻中穴
膻中穴的位置:膻中穴位于人体的胸部前正中线上,两乳头连线的中点处。取穴时,患者可采用正坐或仰卧的姿势。
中脘穴
中脘穴的位置:中脘穴位于上腹部,前正中线上,胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。即:从心口窝到肚脐眼四寸的地方(也就是心口窝到肚脐眼中央)。
督俞穴
督俞穴的位置:督俞穴位于人体的背部,当第6胸椎棘突下,旁开1.5寸。
膈俞穴
膈俞穴的位置:膈俞穴位于人体的背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸(即:督脉上至阳穴,左右旁开二指宽处)。
脾俞穴
脾俞穴的位置:脾俞穴位于背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
艾灸方法
温和灸
取穴方法:足三里穴、三阴交穴。
操作方法:患者取合适的体位。施术者立于患者身侧,将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位,距离皮肤2~3厘米,进行熏烤,使患者局部有温热感而无灼痛为宜。每穴灸15~20分钟,灸至患者感觉舒适、局部皮肤潮红为度,每日灸1~2次。
回旋灸
取穴方法:膻中穴、中脘穴。
操作方法:点燃艾条,悬于施灸部位上方约3厘米高处。艾条在施灸部位上左右往返移动,或反复旋转进行灸治,使皮肤有温热感而不至于灼痛。一般每穴灸10~15分钟。
隔姜灸
取穴方法:督俞穴、膈俞穴、脾俞穴。
操作方法:将鲜生姜切成厚约0.3厘米的生姜片,用针扎孔数个,置施灸穴位上,用大或中艾炷点燃放在姜片中心施灸。一般各穴每次施灸5~7壮,每日灸1~2次。