披萨是一种流行于全世界的一种意大利美食,这种美食的味道醇香厚重,能够给人满足的感觉,而且其做法充满的异国情调,深受年轻人的喜爱。披萨虽然好吃,但是并不是所有人都适合吃披萨,例如,有的人对披萨中的香料过敏,还有的人闻到披萨味就反胃。而女性哺乳期能吃披萨吗?
比萨,又译比萨饼、匹萨、批萨、披萨,是一种发源于意大利的食品,用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱、奶酪以及其他配料,并由烤炉烤制而成。其中,披萨的面饼含有碳水化合物,蔬菜含有纤维素和维生素,而奶酪含有蛋白质和钙质,可以给人体提供大量的维生素C和营养物。
1、孕妇能吃披萨:
孕妇是可以吃比萨的,因为披萨是面食,而且披萨上面含有蔬菜,尤其胡萝卜、洋葱都是很好的绿色食品,但是由于比萨热量较高,而且脂肪含量高,所以要少量吃,不要一次吃的太多了,还要多喝喝水。
2、产妇能吃披萨:
产妇可以吃披萨的,但是不能过多吃。披萨是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱,奶酪和其他配料,并由烤炉烤制而成,所以需适当注意了。
3、哺乳期能吃披萨:
哺乳期里没有太多忌口的东西,可以吃披萨,但要注意不要吃披萨里含有的辛辣食物,比如大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等。披萨不会影响乳汁分泌,妈妈少量吃较为合适。
4、婴儿不能吃披萨:
披萨是高热量的食物,而且不容易消化,奶酪又甜,吃多了会肥胖。为了婴儿的健康,最好不要给婴儿吃披萨,给婴儿吃奶粉和辅食。
以上就是对于哺乳期能否吃披萨的讲解了,希望大家能够了解一下。披萨虽然美味,但是一定要适量食用,否则不利于肠胃消化。