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维生素c具体有哪些作用(维生素c具体有哪些作用和功效)

2024-11-24 22:30:09274

维生素C多数可以起到抗氧化、促进蛋白合成、防治坏血病等多种作用,不可盲目使用药物。

1、抗氧化:维生素C使用期间通常可以起到抗氧化作用,有利于清除体内自由基,有利于帮助身体延缓衰老。

2、促进蛋白合成:维生素C药物使用期间通常有利于促进体内蛋白合,防止身体蛋白过度流失和改善身体出现蛋白质缺乏等不良症状。

3、防治坏血病:维生素C用药期间一般可以起到防治坏血病作用,可以帮助提高身体体质和免疫力,从而可以避免出现患疾病和治疗坏。

除以上作用以外,还可以起到促进体内铁吸收等多种作用,需要听从专业医生指导用药。

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