腰椎疼怎么办按摩哪里（腰椎疼怎么办按摩哪里可以缓解）

腰椎疼可以按摩腰椎部位，通过按摩腰椎以后，能够起到缓解疼痛的作用。

引起腰椎疼痛的原因有很多，可能是因为过度劳累的原因引起的，也不排除是肾虚导致的，如果存在腰椎间盘突出也会引起腰椎疼痛，需要到正规的医院做相关的检查，通过检查以后可以明确具体的原因，如果确定是因为腰椎间盘突出导致的，就需要在医生的指导下，通过针灸以及牵引，还有按摩的方法进行治疗。

如果腰椎间盘突出的症状比较严重，就需要在医生的指导下，选择手术的方法进行治疗。