夏天泡脚可以减肥吗（夏天泡脚可以减肥吗女生）

夏天泡脚可以辅助减肥，具体的效果要因人而异。

在夏天时天气炎热，适当用温水泡脚有助于加速身体的血液循环，有助于脂肪的燃烧和代谢，在一定程度上达到帮助减肥目的。如果身体素质较好体内的代谢比较快，有可能减肥的效果比较好。想要在夏天减肥，要做好饮食这样的调整，不要吃高热量和高脂肪的食物，适当做一些有氧运动，比如跑步，跳绳，有助于消耗身体的热量和脂肪，达到减肥的作用。

夏天想要快速减肥也可以选择去医院，局部抽脂使身上脂肪减少，达到减肥效果。