孕妇在坐月子期间饮食方面需要多吃一些滋补的,特别是月子期间要多喝一些汤,主要是为了恢复元气的,针对身体比较虚弱的人,在平时的时候可以吃党参,但是不能过量使用,可能会引起上火,所以适当的吃对身体有好处,能促进气血恢复。产妇吃党参的好处:党参性平,味甘,具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老之功效,还可以增强人体免疫力,提高超氧化物歧化酶的活性,增强消除自由基的能力,具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、溃疡、贫血、虚喘咳嗽、内热消渴等症。因此,体质虚弱、气血不足、面色萎黄的产妇可以适当吃些党参。
产妇吃党参需注意:党参分为生用和灸用,生津止渴适宜生用,健脾益气适宜灸用。刚生完孩子身体会很虚,党参补气的功能很好,很适合身体虚弱的产妇食用,但是要注意量不能太大,以免身体吸收不好导致上火。中气不足,脾胃虚弱,食少便溏,倦怠乏力等症,还可与白术、茯苓、甘草同用,以健脾益气。