面对日光性皮炎，应该注重正确的日常护理保健，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要避免日晒，同时可通过一些中药的方法进行调理，缓解局部的红肿水泡。
1.生石膏，滑石，冰片，炉甘石粉，研末撒在皮肤上，每日两次，能疏散风热，清凉解表。
2.对于局部红肿、小水疱轻度渗出者，取鲜蒲公英、鲜马齿苋适量，冰片，捣烂外敷局部。
3.局部出现红肿、大水疱渗出时，取牛奶50毫升或生理盐500毫升湿敷。每次15～20分钟，每日2～3次，持续治疗至水疱干枯为止（可用消毒针刺破疱壁）。
4、日常护理
日光性皮炎患者平时要注意护理，平时要注意多喝点开水，多吃些新鲜的水果蔬菜，补充维生素。也可以适量的补充点脂肪，保证皮肤有足够的弹性，增强皮肤抵抗力。
5、避免刺激
避免刺激对于日光性皮炎有很大帮助，患者应该避免刺激性洗护用品的使用，很多的患者由于不太疾病的相关知识，在受到强阳光的照射之后，经常会使用一些刺激性成分的洗护用品清洁患处的皮肤，就会加重疾病，造成严重的后果。