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中医减肥方子有哪些(中医减肥方子有哪些药)

2024-12-02 11:00:18365

中医减肥方子一般可以选择决明子、荷叶灰、白术等,在服用了中药之后,可以加速人体的新陈代谢,对于减肥能起到辅助的效果。

中药减肥需要选择加速人体新陈代谢以及祛湿利水的药物,能帮助身体的湿气及寒气排出体外,长时间暴饮暴食或者是吃一些油炸油腻性食物,会引起身体肥胖,可以通过饮食调理的方式改善。决明子能帮助身体的代谢加快,从而还可以达到排除体内湿气的作用,荷叶灰可以帮助身体出现的水肿症状逐渐缓解。

平时在生活中可以多做一些体育运动,能增强自身的抵抗力,还可以起到减肥瘦身的效果。

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