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夏天可以吃西洋参吗()

2024-12-03 17:00:18537

夏天可以吃西洋参,但是在吃的时候要注意量,不可以吃太多。

西洋参是临床上一种比较常见的中药,具有较好的补气效果,大部分人群可以吃,在季节上并没有特殊的要求。特别是在炎热的夏季,身体只要一动就会大量的出汗,体内的营养和能量也会随着汗液排出,很容易会耗气伤阴,在这个时候适当吃些西洋参,能够补充体内的能量,特别对于一些气阴两虚者,遵医嘱可以吃西洋参。

在吃的时候不可以吃太多,否则就会增加人体的肠胃负担,甚至会对身体健康造成不良影响。

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