经期头晕可能是是因为长时间睡眠不足、贫血和痛经等因素所诱发。
1、长时间睡眠不足：在平时生活中如果长时间睡眠不足，这样会使患者的大脑不能够得到充分的休息，甚至还会伴随着月经期间出现头晕及头痛等现象。在月经期间应该注意休息，适当的喝一些牛奶，这样可以提高睡眠质量。
2、贫血：在来月经的时候，如果女性出现了贫血的症状，这样就会使血容量逐渐的减少，从而伴随头晕以及头痛。需要在医生的指导下选择硫酸亚铁口服液、环磷酰胺片、维生素B12片等药物进行改善。
3、痛经：在月经期间如果出现了痛经的情况，也会造成患者长时间出现头痛的症状。在平时生活中应该做好腹部的保暖工作，适当的喝一些红糖姜水，促进经血更快排出体外缓解症状。
以上是常见的原因，但也不排除是低血压因素所诱发的，需要对症治疗。