虫草吃了有什么好处（虫草吃了有什么好处和坏处）

虫草吃了具有抗衰老、增强机体免疫力、调节肝脏功能等好处。

1、抗衰老：虫草通常指的是冬虫夏草，是一种比较昂贵的中成药物，适当吃些虫草，能够促进皮肤的新陈代谢速度，也能改善内循环，使皮肤变得更加的光泽，也能达到抗衰老的效果。

2、增强机体免疫力：如果患者的身体比较虚弱，在炖鸡汤或者炖羊汤时候适当加入冬虫夏草，可以补充体内所需的营养物质，同时也能增强机体的免疫力。

3、调节肝脏功能：虫草具有调节免疫功能的作用，还有增强抗病毒能力的功效，对于一些病毒性肝炎患者，吃虫草能够减轻毒物质对肝脏的损伤。