颈部动脉粥样硬化吃什么好（颈部动脉粥样硬化吃什么好得快）

颈部动脉粥样硬化一般吃蔬菜、水果、粗粮会好一些，合理的饮食对恢复能够起到促进的作用。

1、蔬菜：颈部动脉硬化期间可以适当的吃蔬菜，比如土豆、西红柿、黄瓜等，通过这些饮食可以补充营养物质，也可以避免病情加重。

2、水果：颈部动脉粥样硬化期间也可以吃水果，比如苹果、香蕉、橘子哈、密瓜等，这些食物当中含有的油脂含量比较少，能够预防动脉粥样硬化疾病加重。

3、粗粮：颈部动脉粥样硬化期间也可以适当的吃粗粮，比如高粱面、玉米面、荞麦面等补充营养物质。