心率正常范围是多少 啊

心率正常范围一般每分钟需要控制在60次到100次，这是属于正常的心率范围数值。

数值出现了明显的偏低或者是偏高都是属于不正常的现象，很可能是因为生理性因素所引起的，比如情绪激动或者是剧烈性的运动，也可能是病理性因素所导致的，比如冠心病或者是心肌缺血。如果出现异常症状，需要及时到医院做相关的检查，一般需要通过心电图或者是心电彩超检查确诊。

日常生活中还需要多注意休息，不能过经常性的熬夜或者是过度劳累，需要保证充足的睡眠时间。