精力不够用可以选择什么中药调理

精力不够用可以选择远志、益智仁、伸筋草等药物来调理，也可以通过其他的药物改善。

精力不够可能是体质比较虚弱，或者是年龄比较大的因素所导致，通过以上的中药能够达到补充精力的效果，而且还可以让精力变得更加的充沛，也能使体质得到一定的改善。同时也可以配合使用补肾益气的中药，比如枸杞和党参、肉苁蓉等中药调理。

日常生活中还需要积极的参与体育锻炼，通过锻炼的方法也可以达到改善体质以及调理体质的效果，身体健康也是有好处的。