早上眼睛肿可以通过一般疗法、物理疗法、药物疗法等方式来改善，这样才有利于促进恢复。
1、一般疗法：早上出现眼睛肿的情况时，如果并不是很严重，一般可以通过做好眼部护理和做好饮食调整的方式来改善。
2、物理疗法：在出现眼睛肿胀的情况时，可以通过对局部冰敷的方式来缓解，也可以通过对眼部热敷、按摩的方式来达到消肿的效果。
3、药物疗法：如果眼部出现肿胀的情况，是由于炎症感染的原因导致，需要的医生通过使用消炎类的滴眼药水来改善，比如盐酸左氧氟沙星滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。
除了通过以上方式来改善外，还需要养成良好的作息习惯。