腰椎膨出是指腰椎间盘突出症，可能是由于过度劳累、姿势不当或者外伤等原因导致的，建议患者可以根据不同情况采取相对应的治疗手段。
1、过度劳累：患者出现腰椎间盘突出症，可能是由于在平时过度劳累，使腰椎长期受到挤压，从而导致的。建议患者在平时一定要注意劳逸结合。
2、姿势不当：腰椎膨出也可能是由于患者使用的姿势不当，导致腰部的血液供应不足从而导致的，建议患者在平时一定要注意正确用姿。
3、外伤：腰椎间盘突出症也可能是由于患者在平时受到外伤，比如跳高或者腰部受到损伤等原因引起的，建议患者可以在医生的指导下，通过药物进行治疗，常用药物有塞来昔布、双氯芬酸等。
除此之外，患者有可能是由于腰椎间盘的退行性变导致的，建议患者及时就医治疗。