降血糖见效快一般可以吃一些苦瓜汁、山楂水、苦荞麦水等，有助于调理。
1、苦瓜汁：患者如果身体出现高血糖疾病，有可能在病发期间会出现身体消瘦以及头晕等症状，可以在饮食方面选择苦瓜汁进行降血糖，因为苦瓜当中具有一定的胰岛素成分，在食用之后能够对改善胰腺功能起到一定的辅助作用，可以对血糖起到分解的功效。
2、山楂水：山楂水虽然不能对降血糖起到直接的作用，但是在适量的喝山楂水之后，能够促进肠胃消化，也可以补充体内的钙物质和铁元素，对控制血糖升高有一定的作用。
3、苦荞麦水：苦荞麦水有一定的降血糖作用，因为苦荞麦有特殊的黄酮物质，在适量的喝一些之后，还可以补充体内的膳食纤维，有助于消化，对降低血糖能够起到辅助降糖功效。