大多数可以通过做好眼部护理、避免眼部过度劳累、定期检查视力等方法预防老花眼，可以起到保护视力作用。
1、做好眼部护理：平常要多做眼部保健操和多眺望远方，做好眼部护理和保养工作，有利于防止出现老花眼情况。
2、避免眼部过度劳累：要避免长时间近距离观看电子产品，养成良好作息规律时间，有利于防止眼部过度疲劳和预防老花眼。
3、定期检查视力：要定期到医院复查视力，有利于了解眼睛视力健康状况，出现老花眼症状时要及时治疗，可以达到良好控制效果，有利于避免出现老花眼。
除以上方法以外，还要避免近距离观看电子产品，有一定预防作用。