大便拉稀可能是消化不良、肠道菌群失调、急性胃肠炎等原因，需要根据不同的病因对症治疗。
1、消化不良：暴饮暴食、吃的过饱的原因可能会增加肠胃的负担，引起消化不良，可以在医生指导下口服健胃消食片、多酶片等药物。
2、肠道菌群失调：腹部受凉和细菌入侵可能会导致肠胃功能紊乱，引起菌群失调，可遵医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等药物。
3、急性胃肠炎：受到病毒感染和饮食不洁可能会引起急性胃肠炎，从而出现腹泻、大便呈水状等症状，可以在医生指导下口服蒙脱石散、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物。
除以上原因外，还可能是脾虚湿盛等原因所导致，需要到医院进行相关检查。