胃食道反流可以通过生活干预、饮食调整、口服药物等方式改善，也需要结合病情的轻重程度决定。
1、生活干预：在日常生活中需要多去户外呼吸一些新鲜空气，避免长时间处于紧张焦虑状态下或者工作压力比较大，会对自身产生刺激。
2、饮食调整：在饮食上面需要以清淡易消化为主，比如小米粥、软面条、南瓜粥等，避免吃一些油炸油腻性的食物，会影响到病情的恢复，导致病情加重。
3、口服药物：胃食管反流如果引起了胃酸分泌过多以及恶心呕吐等症状时，需要在饮食指导下通过服用奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。
除此以外，胃食道反流比较严重时，也可以选择手术的方法治疗，有利于临床症状的好转。