猩红热可以通过调整日常饮食、调整环境、增加锻炼等方法来进行预防，具体要根据自身情况来判断。
1、调整日常饮食：猩红热一般是受到感染的因素所引起的急性呼吸道传染病，平时也可以进行预防，需要调整好日常饮食方式，在饮食上可以多吃一些富含蛋白质和维生素等食物，调节机体的代谢和免疫能力。
2、调整环境：不良的生活环境也可能会引起感染，导致猩红热，需要调整好生活环境，保持房间内开窗透气，根据气候变化调整房间的温度，也有利于防止猩红热发病。
3、增加锻炼：在机体免疫力下降时，容易受到各种因素感染，从而诱发性红肿，需要身体锻炼，适当的呼吸新鲜空气，有利于增强体质。
除此之外，要是需要进行做隔离等方法来进行防，一旦发现症状需要及时就诊。