湿气重皮肤痒，应该注意饮食、注意个人卫生、药物治疗等方法改善。建议患者在医生的指导下对症治疗。
1、注意饮食：湿气重皮肤痒，一般是居住环境湿气太重引起皮肤疾病，平时在饮食上应该忌辛辣刺激的食物。
2、注意个人卫生：湿气重，皮肤痒，还可能是受到细菌感染，真菌感染引起的症状，平时应该注意个人卫生，还需要勤换洗床单、被褥和衣服。
3、药物治疗：药物治疗湿气重引起的皮痒，一般需要在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、阿莫西林胶囊等药物治疗。
除此之外，还可以配合医生通过物理治疗等。可以根据不同原因采取相对应的方法治疗。