经常腹泻可能是饮食不规律、胃炎、慢性肠炎等原因引起，需要根据不同的病因对症治疗。
1、饮食不规律：经常腹泻可能是不规律的饮食方式所导致，比如爱吃生冷刺激性食物、一日三餐不规律可能会加重肠胃负担，可以调整好日常饮食，尽量保持清淡的饮食方式。
2、胃炎：胃炎可能是幽门螺杆菌感染、不良的生活方式等原因所导致，可能会造成消化不良，引起腹泻，可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物。
3、慢性肠炎：慢性肠炎也可能会引起经常腹泻，通常是肠道黏膜组织水肿造成的，可在医生指导下口服蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物。
除以上病因，还有可能是肠道占位病变等原因引起，需要到医院进行明确检查。