大众养生内容页

如何补血益气 补血益气汤的制作方法

2024-12-27 08:00:19379

有人经常会为该怎么做汤而发愁,现在就教你一个很好的方法,用人参煮当归汤,一个补元气,一个益肾壮筋骨,放在锅里,大火煮上几个小时,一碗鲜香美味的汤就做好了,是不是非常简单,而且味道还非常的好,是做汤的一个很好的选择。快来试一试吧!

如何补血益气 补血益气汤的制作方法

原料:

山腰二根、人参一根、姜一块。

做法:

1、把人参切片,整齐的放好。

2、山药去皮切块,加入飞过水的牛尾、姜、一勺料酒、足量的热水煮到沸,打去浮沫;

3、转文火煲3个小时,直到汤变浅白,最后加枸杞滚煮10分钟;

4、喝的时候,按个人口味加适量的盐、白胡椒调味就可以了。

养生中国温馨提示:这道汤是不是非常的简单,而且滋补的效果还非常的好,制作起来也非常的方便,在佳作这样一道汤,会使生活增色不少。

TAG标签: 益气 很好 男科 制作方法 
再来一篇
上一篇:中药如何补血益气 黄芪当归搭配可益气补血 下一篇:如何补血益气 黑豆补血益气功效及制作方法
猜你喜欢