口腔溃疡可以适量吃西红柿、卷心菜、柿子等食物，能够有效的缓解症状。
1、西红柿：西红柿还有丰富的维生素a、维生素b、核黄素等成分，对口腔溃疡有很好的治疗效果。
2、卷心菜：卷心菜的维生素含量比较丰富，对口腔溃疡有很好的缓解作用，能够加速溃疡愈合。
3、柿子：柿子含有丰富的胡萝卜素、维生素c等营养物质，不但对口腔溃疡有很好的治疗作用，而且对预防口腔溃疡也有一定的功效，但要注意适量食用。
除上述食物以外，桃子、苹果、西瓜等，都可以有效的缓解口腔溃疡的情况，但患者要根据自己身体情况适量食用，以免过多食用会引起身体不适症状。