白发怎么办（白发怎么办能好变黑）

白发通常情况下可以通过饮食调理、改善生活方式、使用药物等方式治疗。

1、饮食调理：白发的患者在日常可以通过饮食调理改善，日常可以多吃一些营养发质的食物，比如黑芝麻、枸杞、红枣等。

2、改善生活方式：白发的患者需要改善不良的生活方式，在日常避免长期的熬夜，要规律的生活作息。

3、使用药物：白发的患者可以通过使用药物改善，可以遵医嘱使用养血生发丸、养血生发胶囊、七宝美髯丹等药物治疗。

除以上常见治疗方式外，通过调整情绪也具有缓解病情的效果。