许多 男性朋友在日常生活中都期待可以寻找合适自身的壮阳补肾方法，可是伴随着生活的节奏的加速，许多 迅速滋补养生的药品出現在我们身旁，这针对男士滋补养生而言实际效果怎样呢？要想合理保持健康，壮阳补肾忌讳就一定不可以忽略，因而要想合理补肾壮阳，究竟什么方法才最合适自身呢？这就需要提及千金要方的补肾壮阳方，实际有什么呢？
古时候常见逆龄补肾壮阳秘药
1、飞龙丹
方子：山参、鹿茸片、血竭、老虎狮子鞭、海象鞭、鹿鞭、蛤蚧、霪羊霍、巴戟等。
制作方法、使用方法：等两秘方，提炼出成丸，每天二次，1-2丸/次，温开水吞服。
功能：温肾补肾壮阳闺阁珍宝。
2、一丹
方子：山参、制附子各等分。
制作方法、使用方法：磨碎，炼蜜成丸，每一次1-3克，温开水吞服。
功能：可用勃起障碍无法勃起。
3、五子丸
方子：菟丝子、炒韭子、益智仁、炒小茴香子、炒蛇床子各等分。
制作方法、使用方法：磨碎，酒糊成丸，绿豆尺寸，每一次30-70丸，食盐水吞服。
功能：温肾补肾壮阳。
4、乌龙茶丸
方子：九香虫100克，盐车前子、茯苓各40克，黄芩50克，杜仲80克。
制作方法、使用方法：九香虫、盐车前子微炒，磨碎，炼蜜成丸，绿豆尺寸，每一次5克，食盐水吞服。
功能：兴阳益肾。
5、海马汤
方子：福美来6克，九香虫、仙茅、霪羊霍各9克，熟地、菟丝子、淮山药各15克。
制作方法、使用方法：磨碎成末，泡服，每日一剂，分2-3次温服。
功能：推动性欲望，激动。
6、龙雄蛇油
方子：野人参20%，鹿茸片10%，海狗鞭10%，冬虫草10%，福美来5%，大蛤蚧5%，鹿胎5%，鸡睾丸5%，杜仲5%，霪羊霍5%，锁阳5%，药物10%。
制作方法、使用方法：中西医结合结晶体品，日本国传到夫妻性生活前20分钟喷在yin茎阴茎龟头位置。
功能：激动、廷时。
7、治女人性冷谈方
方子：福美来研粉5克，霪羊霍10克。
制作方法、使用方法：煎水服用，每天2次。
功能：刺激性女人性欲望。
8、治女人性冷谈方
方子：蛤蚧粉5克，合欢皮。
制作方法、使用方法：煎水服用，每天2次。
功能：刺激性女人性欲望。
9、春蚕补肾壮阳方
方子：大蜻蜓20对、蚕蛾15对、大蜈蚣5条微火炒，露蜂房、生枣仁、酒当归、制首乌各20克，丁香花、甘松、桂心各10克，胡椒粉5克。
制作方法、使用方法：碾为粉末，炼蜜为丸，绿豆尺寸，每天2-3次，每一次15丸，空肚米酒吞服。
功能：治勃起障碍极验。
10、神蜓补肾壮阳露
方子：蜻蜒4只，锁阳、苁蓉各15克。
制作方法、使用方法：蜻蜒去足、翅微火米炒，再与锁阳、苁蓉煎汤，每天一次，15天一治疗过程。
功能：温肾补肾壮阳、治勃起障碍。
11、蛇阳通宝
方子：蛇床子。
制作方法、使用方法：煎高汤，侵泡yin茎阴茎龟头，一日2次，每一次20分钟。
功能：治勃起障碍、早泄。
男人壮阳应当留意的问题
尽管协助男性壮阳的方法许多 ，坚信有许多男性朋友在日常生活中也拥有相对的试着。可是补肾壮阳并不是一件小问题，在日常生活中男士要想补肾壮阳，维持身心健康，下列好多个层面的问题也是干万不能够忽略的：
1、乱用药品。许多 男性朋友在壮阳补肾的全过程中，由于盲目跟风的追求完美速率，因此长期性或是大使用量的服食药品。可是建议你以便本身的身心健康，理应尽量减少乱用药品，紧密配合医师医治。
2、留意饮食搭配。饮食搭配得规律性是维持身心健康的根本所在，因而建议男士在补肾壮阳的全过程中理应降低聚会活动，且防止暴食暴饮和过多喝酒，以防造成人体造成的废弃物，损害肾脏功能身心健康。
3、忍尿。因为工作中忙碌，因而许多 当代人都是挑选忍尿。可是忍尿会造成尿道感染和肾盂、肾炎的问题，一旦出現这类问题便会立即造成肾虚的问题出現，而且不容易痊愈。
在我们生活起居中会造成男士气血损伤的原因许多 ，因而建议男性朋友在生活起居中也理应留意本身的维护保养，谨记冼澡的全过程中不必溫度过高，或是夫妻生活无度的状况的出現，以防损害肾精造成肾虚等问题的造成。此外针对男士阳萎早泄的问题，也无须过多的慌乱或是要面子，因为生活压力的太大，这类状况也是十分普遍的病症，因而理应积极主动反面的应对。