中医学讲一通百通，一堵百堵，经脉有很多的气连接点阻塞，根据消防疏散，排出来身体风、寒、署、湿、燥、内毒素进而做到百脉通，除万病的作用，非常对于当代人的亚健康状态及慢性疾病的调养有明显的功效，对于肌肉，人体的酸软，涨痛的作用事半功倍。下边就讨论一下十四条经脉的迈向和功效介绍吧。
一、膀胱经：要是在背部的膀胱经上拔罐，推拿，就很有减肥瘦身的实际效果。
二、肝胆经：是管理方法胃肠作用的，胃肠作用一旦失衡，全部人便会孱弱出来。
三、肝胆经：源于脸部的瞳子疗穴，绕开耳后历经颈部，胸部、腹部、脚部、脚部右手无名指止。
四、脾经：脾源于足大脚趾的隐白穴止于胸上边的大包穴，迈向由脚到腿，腹部，止于胸部。堵塞会造成肌肉无力，乳腺增生、消化不良、月经不调，风湿病等
五、肝经：假如两肋痛，嘴苦，那就是肝火旺，要多按太冲穴。尤其是舌尖长泡，它是内火盛，要多按行间穴。
六、小肠经：源于无名指的商阳穴止于脸部的迎香穴、循行手臂、胳膊、颈部、脸部等，经穴20个。
七、三焦经：源于右手无名指的关冲穴止于脸部的丝竹空穴，循行手臂、肩颈部、头部、脸部等，经穴20个。
八、小肠经：迈向是以小指的少泽穴到胳膊，到肩部后面，到耳后绕开耳朵里面到听宫穴止，经穴19个。
九、 肺经：肺开窍于鼻，因此鼻部的问题与肺经相关，还与咽喉相关，因此喉咙的问题能从肺经上获得处理。
十、心包经：抢救生命，能够调整心脏作用，是心脏的守护神，平常敲击心包经，等于为性命到了两层保险。，
十一、心经：每日捏2-3次，很轻轻松松，很清新，防止坠肉，心经的起始点在腋下的极泉穴，终点站在小拇指的少冲穴。
十二、脾经：激话先天之本，不惧病症衰退 。脾经是以我们的涌泉穴起，循环系统到头部，补肾壮阳是需要一辈子来进行的任务，肾精健壮就不容易衰退。
十三、督脉：主一身阳经。身体日出的地区，督脉健壮，才能够正气凛然穴道： 大椎穴：去除热毒，抵挡寒症，发烧感冒的情况下，不必服药，就在次穴拨罐，拔罐。
十四、任脉：连通任脉，万毒不侵调养任脉时。