四神汤是我们生活起居较为普遍的一道健脾胃养生药膳方，由薏苡仁、伏苓、莲籽与山药四味中药材构成，那麼四神汤何时喝最好是呢?四神汤特别适合在夏天服食和霜降后服食。
四神汤特别适合在夏天服食和霜降后服食。 夏季除开气温自身湿冷炎热等要素;群众广泛嗜吃冷食、冰品的习惯性，也会影响肠胃及肺运气化，从而让体内湿热气不容易被排出来，使湿疹病症变比较严重。而四神汤是一剂健脾祛湿的妙方，因而夏天喝一些四神汤可以具有很好的祛湿热的实际效果。 冬天寒流来袭，精气不足，这个时候喝一碗滋补强身健体的四神汤能够协助提高免疫力，避免流感侵入。
夏季喝四神汤的益处
1、去暑湿、炎热 夏季害怕的便是寒湿，湿气太重与肠胃和基础代谢作用相关。湿重意味着人体的水份新陈代谢失衡，脾虚则为人体没法清除外在自然环境而进到身体的湿，产生水液滞留在身体。因而，要想改进夏季身体湿热问题，食用四神汤是非常好的挑选。
2、提高女性私密处身心健康 湿冷、炎热的夏天，女性私密处长期性处在寒湿的自然环境下，假如又有湿热体质问题，更非常容易因而变为细菌繁殖的苗床;引起病菌感染、骚痒、飘落臭味、分泌物多的困窘产生。 若未多方面调养、改进，恐逃不过返复感染的运势。这时候适当食用四神汤，不仅能健运肠胃合理地清除湿寒，更有益提高私处免疫能力、抵抗病原菌威协。
3、减轻泌尿系统感染不适感 除开对于女性朋友外，四神汤更有协助清除身体不必要水份、改进胃肠功能，提升免疫力的作用，针对减轻因脾虚湿热造成的泌尿系统感染病症非常有协助。
4、缓解皮肤湿疹 中医学觉得湿疹的发病原因跟「湿、风、热」叁种疾病相关，而夏季除开气温自身湿冷炎热等要素，群众广泛嗜吃冷食、冰品的习惯性，也会影响肠胃及肺运气化，从而让体内湿热气不容易被排出来，使湿疹病症变比较严重。而适当食用有益调节肠胃功能、补气血清热利湿的四神汤，便是非常好的调养挑选。