南山楂的功效是促进消化、消炎抗菌、理气和胃、保护心脏等，对于自身免疫力比较低和消化功能下降以及受到感染等都有非常好的作用。
1.促进消化：南山楂属于一种比较常见的食物，其中含有大量的脂肪分解酶，属于一种酸甜口比较重的食物，在吃了之后可以促进消化液分泌，还能增加胃肠道功能来达到帮助消化的作用，对于与暴饮暴食和消化不良引起的腹部肿胀和食欲下降等都有非常好的效果。
2.消炎抗菌：南山楂当中含有多种天然成分，在吃了之后，可以逐渐被胃肠的吸收来补充身体所需营养，同时还可以消除体内的细菌和病毒，对于自身免疫功能下降，受到感染后引起的胃肠炎有非常好的作用。
3.理气和胃：在出现气滞之后，可能会影响到正常的胃部功能，还会伴随着食欲下降或者是腹部满胀等症状，可以适当吃一些南山楂来进行治疗，能达到理气和胃的功效。
4.保护心脏：南山楂在吃了之后可以提高心肌功能，同时还能达到抗氧化作用，可以有效的预防和缓解心律不齐。