爱宁达也叫做吡美莫司乳膏，使用前需要清洁皮肤、做好皮肤消炎，均匀的涂抹使用。
1.清洁皮肤：吡美莫司乳膏属于一种比较常见的外用药物，对于自身免疫力比较低，或者是皮肤反复受到感染之后引起的轻度异位性皮炎和中度异位性皮炎等都有很好的作用，在用药之前还需要注意皮肤清洁，最好是用温热水或者是凉水将皮肤清洗干净，在清洗时还需要配合适当的香皂，能将表面的分泌物和细菌消除。
2.做皮肤消炎：吡美莫司乳膏属于一种白色的乳膏，在皮肤感染湿疹之后可以遵医嘱使用来进行治疗，在用药之前还需要做皮肤消炎，最好使用生理氯化钠溶液或者碘伏做皮肤擦拭，这样表面的致病菌可以消除，皮肤清理干净之后才可以做涂抹治疗。
3.均匀的涂抹：使用方法比较简单，需要使用棉棒取适量的药膏，然后通过患处均匀的涂抹来进行治疗，才可以使药物充分的吸收和发挥，可以快速控制病情，在使用时还需要做好皮肤护理，最好不要用手抓挠，以免出现皮肤损伤和感染。