吃了逍遥丸上火可能是不良饮食习惯或作息不规律造成的，因为这种药物并不会引起上火的症状，如果上火症状比较严重，可以通过饮食调理或药物治疗。
逍遥丸是一种中成药，具有疏肝健脾以及养血调经的作用，可以用于治疗月经不调，比如经期延长、经量多以及痛经等症状，而且对缓解乳腺增生的症状也有很好的效果。另外逍遥丸对肝郁、血虚以及脾弱引起的症状也有很好的调理效果，比如两肋胀痛、嗳气、精神抑郁、既造易怒以及头晕目眩等症状。服用这种药物以后通常是不会引起上火的，如果出现了上火的症状，可能是不良的饮食造成的，比如经常吃一些辛辣刺激的食物，也可能是长时间熬夜作息不规律导致的。出现上火的症状，可以通过饮食调理，多喝一些温开水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时注意清淡饮食，避免吃辛辣以及油炸的食物，必要时可以在医生指导下服用去火的药物来调理，比如牛黄解毒片。
在服用逍遥丸的时候，需要在医生指导下规范的服用，避免盲目的服用，以免引起内分泌失调。