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吃增高药真的能长高吗(吃增高药真的能长高吗才十六岁)

2024-02-12 17:00:26301

吃增高药的话一般是不能长高的,建议采取合理的治疗方法。

如果想要长高的话,尽量不要服用一些增高药,任何药物对身体都是有一定的副作用,患者如果想长高的话,可以通过在饮食上多吃一些蛋白质含量高的食物,如牛奶、牛肉等,可以补充身体所需要的营养物质。还可以多运动,例如男生可以打篮球,女生可以打羽毛球,也可以每天进行压腿,做拉伸运动,对于长高也是有所帮助的。

患者要注意营养均衡,避免暴饮暴食,保证充足的睡眠,避免熬夜。

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