维生素b族片的作用及功能有很多，一般可以起到补充人体所需、缓解焦虑、维持消化系统正常等作用，这样对人体健康是比较有利的。
1、补充人体所需：维生素B族属于人体必需的营养成分，主要是由于该营养成分能够参与人体糖类、脂肪、蛋白质的代谢，进而有利于维持人体的正常。
2、缓解焦虑：维生素B族可以起到缓解焦虑的效果，主要是针对于一些抑郁症和神经紧张的情况，可以通过服用维生素B族片的方式来达到有效调理和改善效果。
3、维持消化系统正常：在人体出现胃肠蠕动减慢、消化不良等情况时，一般可以在医生指导下，通过服用维生素B族片的方式来达到有效调理和改善效果。