说到湿气，很多女性朋友感觉比较明显。因为一旦湿气比较重，不仅会导致肥胖、痘痘，还会出现其他不适等症状。女性祛除湿气的方法也很简单，多食用一些祛湿的食材就可以起到很好的效果。当然，如果可以搭配出茯莲散，那么效果会更加的明显。
那么，茯莲散怎么配，有什么功效和作用呢？
1、利水消肿
茯莲散能利水消肿，它能提高人类脾胃功能，也能去湿除邪，人们服用它利水消肿不会损伤人体的正气，平时人们出现体虚水肿以及小便不利和水湿浮肿时都能服用适量的茯莲散，它能让人们的病情很快好转。
2、健脾止泻
茯莲散不但能健脾养胃，还能利水渗湿，它对人类脾虚湿盛引起的腹泻有十分出色的治疗作用，特别是那些脾胃虚寒的人群，在出现脾虚腹泻时，及时吃一些伏莲散，就能很快止泻，能让肠胃功能恢复正常。
3、增强人体免疫力
茯莲散中含有丰富的天然多糖和植物蛋白，含有一些氨基酸和矿物质，更含有盐酸胆碱等多种天然药用成分，人们食用它以后能清理身体内的自由基，也能促进免疫球蛋白再生，更能增强人体内抗体的活性，能让人体自身免疫功能明显提高。
4、预防癌症
茯莲散还能预防癌症，它含有的天然多糖和微量元素以及氨基酸等营养成分，都能阻止人体内癌细胞产生，而且能破坏人体内癌细胞的DNA，可以减少自由基对人体细胞的破坏，经常服用可以从根本上阻止癌症发生。