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甲壳素减肥效果好吗(甲壳素减肥效果好吗知乎)

2024-02-22 11:00:11473

市面上减肥产品非常多,但是有效果的却比较少,还有很多减肥药是对身体健康有影响的药物。甲壳素减肥效果好吗?甲壳素是在虾和蟹的外壳中剔除出来的,主要能够清除人体内多余的脂肪,还能够促进排便,提高胰岛素利用率,非常适合减肥人群和糖尿病患者,详细的介绍一起来了解下吧。

甲壳素减肥效果好吗

一、甲壳素减肥原理

甲壳素是通过吸脂减肥,清除多余脂肪。甲壳素取于虾、蟹类外壳。甲壳素与膳食纤维结构相似,可促进排便,预防大肠癌,是减肥过程中的营养补充物。每1g的甲壳素可以吸附12g的脂肪,有12倍的吸脂能力。具有极强的吸脂减肥作用,所带的正离子与食物中带负电的脂肪自动附着结合,脂肪不被吸收而直接排出体外。甲壳素也能抵抗一些有害菌,降低血压、提高胰岛素利用率,有利糖尿病的防治。适用于肥胖、便秘、溃疡、糖尿病患者。

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二、甲壳素减肥的好处

1.甲壳素减肥

不腹泻:甲壳素可促进肠内有益菌的繁殖,抑制有害菌丛的滋生及减少大肠菌生长的机会,可以达到健胃整肠的功效,大约服用3~7天的时间,便秘、便稀症状完全消失,所以不用担心脱水、皮肤松弛等副反应。

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排毒功能:甲壳素早在90年代就被前苏联用于核污染治理,由此可知它的排毒效果格外迅速明显。服用甲壳素10天左右,你就会感到身体轻松、面色红润清爽。

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强化免疫力:甲壳素提高免疫力的效果,是通过排除毒素和平衡肠道消化酶达到的,它的这一功能可让你减脂、减重的同时也充满活力,不会象其它减肥产品那样出现的有气无力、满脸病容的副作用。

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可用于面膜:清除面部油脂、污垢,减少暗疮、黑头的生成,增白皮肤,缓解面部细小皱纹,增加皮肤光泽。制作方法:甲壳素2~3粒、蛋清一个、蜂蜜的一匙调匀即可。

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三、温馨提示

科学家们建议,食用甲壳素类产品,配合控制或改善饮食习惯,减肥效果就会更好,不需要减肥的朋友往往因为去喝喜酒、应酬、吃自助餐等而吃的较多油腻食物,也不妨食用甲壳素来预防发胖、保持身段轻盈。根据现有的研究,甲壳素除能有快速显著的减肥效果外,它还有以下特点让你充分感受它与众不同的吸引力,理解影视明星的钟爱甲壳素瘦身的原因。

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