许多女性朋友们在月经期会发觉腹部非常的难受，另外还会继续有痛经的症状，有一些女性朋友们会挑选用补气补血的中药材来减轻不适合的病症，月经期能够喝补气补血的中药材吗，下面将为您详尽的讲解一下。
月经期能够喝补气补血的中药材吗
女士在月经期不是建议服食补气补血实际效果的中草药材，建议在生理期前后左右服食，如果是在月经期服食补气血的药物，有可能会造成月经失调，因此 大伙儿還是要非常高度重视，在月经期是不能乱服食一些药品的。假如在月经期发觉出血较多，能够适度的补充一些大枣，紅豆等，具备一定的补血补气实际效果。
经前补气补血的方式
经前气血两虚的女性朋友们，一般 都是有疲倦困乏，心悸，小肚子空坠等状况，这类状况建议无需一些具备补血补气实际效果的中药材，大伙儿能够服用乌骨鸡汤，关键的食物有川芎，黄芩，伏苓，将鸡洗干净，随后再将中草药材立即放到鸡的內部，线缠手术缝合好，立即放到石锅内炖烂以后，除去残渣，调料后肉食喝粥，分2次服食，每日可以不服食。
月经后补气补血的方式
月经后的女性朋友们还可以运用一些具备补血补气调理月经实际效果的食材来调整血气，能够喝羊汤，关键的食物有姜片，川芎，党参，黄芩等，立即将姜片牛肉洗干净切片，随后再用挎包好，添加水放到石锅内，用火灾烧开以后再用文火煮两个小时，除去残渣调料服食，在月经后能够服食，持续服食3到5天。
月经期能够喝补气补血的中药材吗就详细介绍到这儿，在月经期，女性朋友们是不能滥用一些药品的，但月经期一定要留意维护保养健康身体，不能吃冰激凌，冰西瓜等生冷食物性的食材，此外还需要多注意休息。