吃了奥利司他放屁喷油可以通过多喝水、调整饮食,适量运动等方法进行缓解,如果出现不适,建议去医院明确病因,对症治疗。
1、多喝水:如果症状不是特别严重的情况下,可以通过多喝温开水促进排泄,缓解症状。
2、调整饮食:可以通过改善饮食,多吃一些绿色蔬菜,避免吃大鱼大肉等比较油腻的食物。
3、适量运动:通过饮食没有得到改善的情况下,可以通过适量运动,促进胃肠道蠕动,加快排出体外,缓解放屁喷油的情况。
除此之外,还可以通过药物等方法进行治疗,在治疗期间要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多喝温开水。