定心丸吃了能不紧张吗（定心丸一般药店有卖吗）

定心丸吃了可能会不紧张，能够辅助改善紧张的情绪。

定心丸属于一种中成药，其主要成分为党参、茯苓、地黄等中药材，能够起到益气养血、宁心安神的功效。如果长时间处于紧张、焦虑的状态中，可以在医生的指导下使用这种药物进行调理，能够辅助改善病情。

在日常生活中，需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜。